2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1437 kcal
|
脂質: 74.15g | たんぱく質: 96.70g | 炭水化物: 81.40g.
朝食: Помидоры, Яйцо, Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Вьетконг Сушёные Бананы, Село Зелёное Молоко 3,2%. 昼食: Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вдохновение Шоколад Темный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Ашан Кокосовая Стружка. 夕食: Село Зелёное Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Korona Labs Протеиновый Батончик. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|