2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1319 kcal
|
脂質: 43.23g | たんぱく質: 101.08g | 炭水化物: 131.99g.
朝食: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зелёное Молоко 3,2% , Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо. 昼食: Село Зелёное Молоко 3,2%, Территория Кофе Кейк-Попс, Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Творог (Обезжиренный). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|