2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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2175 kcal
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脂質: 92.71g | たんぱく質: 122.34g | 炭水化物: 230.57g.
朝食: Whole Milk, President Cheddar Cheese, Egg, Watermelon, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Whole Wheat Spaghetti, زيت زيتون زيت زيتون. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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