2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1480 kcal
|
脂質: 63.54g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 178.96g.
朝食: Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Milbona Edamer, Goldähren Das Rustikale. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Honigmelonen, Gut & Günstig Sahne Joghurt, Walnüsse, Gouda, Spitzpaprika, Milbona Mini Mozzarella, Schwarze Oliven, Goldähren Das Rustikale. 軽食/その他: Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に3.7 kg減量中
|