2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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543 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 16.65g | 炭水化物: 56.37g.
朝食: Сыр Маасдам, Каравай Хлебец с Пользой, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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