|
94,2 кг и 73,4 кг
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
2100 kcal
|
脂質: 49.88g | たんぱく質: 149.10g | 炭水化物: 271.75g.
朝食: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Просто Мёд, Solgar Омега-3, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Блинчики с Творогом. 昼食: Ферреро Ферреро Роше, ФЭГ Морковь по-Корейски, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. 夕食: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусвилл Котлета из Трески. もっと...
|
|
 コメント
волшебное преображение) Вы молодец)) отпад, как прекрасно сложены)) успехов))
2024年 05月 2日 投稿者: megafonpao110321
|
2024年 05月 3日 投稿者: Galina_Mos
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|