2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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2798 kcal
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脂質: 91.63g | たんぱく質: 142.25g | 炭水化物: 362.65g.
朝食: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. 昼食: Cocktailtomaten, Karotten. 夕食: Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Ja! Garnelen, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen. 軽食/その他: Milka Weiße Schokolade, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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