2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1185 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 74.68g | 炭水化物: 87.71g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Шпинат, Яйцо Куриное, Сыр Карина Легкий, First Price Лаваш Lomper Карина. 昼食: Сердце Куриное, Лук, Морковь. 夕食: Шоколад Карина, Клубника, Овсянка Карина, Молоко (1% Обезжиренное) . 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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