ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1013 kcal
|
脂質: 20.85g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 147.66g.
朝食: Pitaya, Café com Açúcar, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral. 昼食: Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 軽食/その他: Psyllium, Carolina Iogurte Desnatado, FN Forbis Whey Gourmet, Banana Prata. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|