2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1314 kcal
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脂質: 56.40g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 138.77g.
朝食: Strawberries , Bananas , Ryze Overnight Oats, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 昼食: Popeyes Chicken & Biscuits Tenders - Classic - 3 Pieces, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice - Regular. 夕食: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Tenders - Classic - 3 Pieces. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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