2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1611 kcal
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脂質: 92.33g | たんぱく質: 118.30g | 炭水化物: 71.18g.
昼食: Aqua Air Mineral, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sate Kerang, Sate Usus, Kulit Ayam, Nasi Bakar, Daging Kornet. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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