2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1532 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 71.93g | 炭水化物: 204.82g.
朝食: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Carrots , Butter, Bananas , Spinach, Blueberries, Potato or Cheese Filled Dumpling. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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