2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 39.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1890 kcal
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脂質: 83.71g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 234.32g.
朝食: Контек Кулич, ВкусВилл Пирог Сметанник с Черникой, Додо Пицца Креветки со Сладким Чили, Зеленый Чай. 昼食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Creative Kitchen Онигири с Крабом, ВкусВилл Пирог Сметанник с Черникой. 夕食: Epica Йогурт Красный Апельсин . もっと...
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週に7.7 kg減量中
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