2011年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 29日:
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1444 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 222.00g.
朝食: Corn Chex, Fat Free Milk. 昼食: jalapeno chedder sliced bagel, Corn Dogs Chicken Franks Dipped in Honey Crunchy Flavor Batter. 夕食: Gyoza, Eel Roll, Tuna Roll, California Roll, Shrimp Nigiri. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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