2016年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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835 kcal
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脂質: 39.46g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 32.33g.
朝食: Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Notre Jardin Pousses de Soja, Activia Yaourt Nature 0%. 夕食: Endive, Maizena Maizena, Auchan Double Concentré de Tomates, Vinaigre, Maggi Kub Or, Langue de Bœuf. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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