2016年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
|
2047 kcal
|
脂質: 96.37g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 230.31g.
朝食: Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Super U Jus d'orange, Clémentines, Thé sans Sucre. 昼食: LU Petit Écolier, Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Huile d'Olive, Leader Price Gouda en Tranches, Baguette, Haricots Verts, Auchan Colin d'Alaska. 夕食: Galette des Rois, Clémentines, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Lindt Rocher Pyrénéen, Ferrero Ferrero Rocher, LU Petit Écolier. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|