ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
1416 kcal
|
脂質: 63.78g | たんぱく質: 76.70g | 炭水化物: 132.05g.
朝食: Manteiga (com Sal), Pullman Pão Tradicional, Itambé Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. 昼食: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Itambé Requeijão Light, Itambé Queijo Mussarela, Maturatta Hambúrguer Fraldinha, Quero Molho de Mostarda, Heinz Ketchup, Tomates, Pullman Pão de Hambúrguer . 軽食/その他: Mexerica, Dona Benta Bolo de Chocolate, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Tradicional, Itambé Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|