ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
1155 kcal
|
脂質: 31.21g | たんぱく質: 145.98g | 炭水化物: 75.25g.
朝食: Помидоры Черри, Roleski Горчица, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Голубика, Приготовленный Яичный Белок, Lidl Творог 3.5, Milkavita Молоко 3,2%, Американо. 昼食: Lidl Протеиновое Мороженое, Премія Перець Солодкий Маринований, Брокколи на Пару, Филе Индейки. 夕食: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, House Of Asia Нори , Яичная Лапша (Приготовленная), Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная. 軽食/その他: Голубика, Lidl Творог 3.5. もっと...
|
|