|
semakin hari semakin bingung mau masak apaa 😭🤣🙏🙏
|
40 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
1225 kcal
|
脂質: 33.74g | たんぱく質: 49.49g | 炭水化物: 180.61g.
朝食: Cimin, Jas Jus Jasjus Lemon. 昼食: Bakmi GM Pangsit Kuah, Uleg Sambal Terasi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Jambu Kristal, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Donat Dilapisi Coklat, Arnon Roti Isi Pisang Coklat. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|