2016年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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4451 kcal
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脂質: 202.19g | たんぱく質: 151.10g | 炭水化物: 501.36g.
朝食: Gebirgsjäger Jagdwurst, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. 昼食: Thomy Süßer Senf, Leberkäse, Weizenbrötchen. 夕食: Baguette, Gyrossuppe. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, MAOAM Maoam Sour. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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