2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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1135 kcal
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脂質: 52.30g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 48.88g.
朝食: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Долгая Жизнь Тан, Окрошка, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Окрошка, Долгая Жизнь Тан. もっと...
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週に7 kg増量中
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