2016年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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1027 kcal
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脂質: 49.99g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 95.19g.
朝食: Thé sans Sucre, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Huile d'Olive, Babybel Mini Babybel. 昼食: Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Gerlinéa Crème Vanille. 夕食: Mozzarella. 軽食/その他: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Gerblé Chocolat Noir. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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