2024年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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593 kcal
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脂質: 22.96g | たんぱく質: 41.44g | 炭水化物: 54.98g.
朝食: Green Smile Almond, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Агромол Моцарелла, Балык, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Рома Лаваш со Шпинатом и Петрушкой. もっと...
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体重に変化ありません
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