2011年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
162.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 29日:
|
1281 kcal
|
脂質: 53.81g | たんぱく質: 96.64g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: Berry Blast 100% juice smoothie. 昼食: Hamburger Helper - Stroganoff, Cream Style Corn, Egg. 夕食: Low Fat Cottage Cheese. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|