2016年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 3日:
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1264 kcal
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脂質: 48.17g | たんぱく質: 55.27g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Spiegelei. 昼食: Mortadella, Baguette. 夕食: Lyoner, Baguette, Butter, Ei, Orangen, Karotten, Tomaten, Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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