|
I started this journey at 199 lbs in March. ended the year at 140. Wonder what the new years have to offer
|
63.4 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 3日:
|
767 kcal
|
脂質: 28.73g | たんぱく質: 38.87g | 炭水化物: 91.01g.
朝食: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Hard-Boiled Egg, Clementines, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Godiva Chocolate Truffles, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Radish, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Butter Whipped (Salted), Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Celery, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Tanimura & Antle Green Onion, Driscoll's Blackberries, Sugar. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
MORE success! you're an inspiration :)
2016年 01月 3日 投稿者: Elizabeth_V
|
That is truly inspiring! Congratulations and have a Wonderful New Year!!!
2016年 01月 3日 投稿者: Lilyhawke
|
Keep going. You are doing great!
2016年 01月 3日 投稿者: izzypup68
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|