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저녁에 와인 약속이 있어 오전 공복 헬스 유산소 완료후 첫끼! 먹고싶었던 장희딸기 듬뿍!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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2950 kcal
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脂質: 136.23g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 181.29g.
朝食: 그릭데이 그릭요거트 라이트, 낙지젓갈, 삶은 계란, 딸기, 루꼴라, 삶은 계란흰자. 昼食: 스타벅스 (Starbucks) 클라우드 치즈케이크, 파프리카. 夕食: 레드 식사용 와인. もっと...
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