2024年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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1665 kcal
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脂質: 79.16g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 173.86g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%. 昼食: MY_FOOD_19.04.2024. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Торт Эстерхази. 軽食/その他: Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко 2,5%, Калина Малина Треугольник с Курицей и Грибами . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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