2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1428 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 169.45g.
朝食: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Cookies, ABC Choco Malt Coffee. 昼食: Piscok, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Bakso Ayam, Pangsit Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Sambal Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. 軽食/その他: Dua Kelinci Deka Crepes Chocobanana, Cookies. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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