2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1821 kcal
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脂質: 61.41g | たんぱく質: 134.46g | 炭水化物: 152.82g.
朝食: Café. 昼食: Patatas Fritas, Lomo Saltado, Pisco Sour. 夕食: Castaño Pan de Molde. 軽食/その他: En Linea Barra Proteína Chocolate, En Linea Barra Proteína Chocolate, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter, Huevo Cocido, Quilque Queso, Kingsbury Pan Perfecto, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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