2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1767 kcal
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脂質: 33.35g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 107.57g.
昼食: Paladini Bondiola de Cerdo, La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Riera Tostadas de Mesa. 夕食: Zanahoria Cocida, Hellmann's Mayonesa Light, Arvejas, Papa Cocida, Pollo (Apanado y Frito). 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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