2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1744 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 83.24g | 炭水化物: 118.46g.
朝食: Merkur Orangenlimonade, Aldi Latte Espresso, Globus Rohesser, Gaffel Kölsch, Gaffel Kölsch. 昼食: Almare Eismeer Garnelen, Thomy Remoulade, Gerolsteiner Sprudel. 夕食: Gerolsteiner Sprudel, Thomy Les Sauces Bearnaise, Spargel, Le Gusto Jägersauce mit Champignons, Kartoffeln, Globus Hausmacher Bratwurst Grob Dose. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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