2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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369 kcal
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脂質: 12.59g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 46.81g.
朝食: Bolo de Chocolate, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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