2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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451 kcal
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脂質: 21.47g | たんぱく質: 25.03g | 炭水化物: 39.30g.
朝食: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца, Global Village Зелёный Горошек, Хохланд Творожный Сыр, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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