Маша Ягодоваの日記, 2024年 04月 28日

Захотелось зелененького на завтрак 😀 да и готовить желания не было. Едим с сыном (у него углеводный завтрак - каша) и бежим в зал. Он на тренировку с тренером, я на групповую сплит со штангой.
Штанга и руки, для меня это всегда тяжело.

---

687 kcal

脂質: 38.96g | たんぱく質: 26.48g | 炭水化物: 59.69g.   朝食: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, ВкусВилл Творог Мягкий с Клюквой , Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Mutlukal Тортилья Пшеничная. もっと...