2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1248 kcal
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脂質: 79.89g | たんぱく質: 64.32g | 炭水化物: 66.44g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Алан Колбаса Докторская, Омлет или Яичница, Green Smile Almond, Кофе. 昼食: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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