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Matschepampe zum Frühstück. Esse ich fast jeden morgen. Mit Kaffee zusammen 458 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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937 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 160.83g.
朝食: Chiquita Banane, Elstar, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Milch 1,5% , REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. 昼食: Kartoffeln, K-Classic Kräuter-Quark Light. 軽食/その他: Rhabarber 🍓, K-Classic Milch 1,5% . もっと...
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 コメント
Haferflocken, Leinsamen mit Wasser aufkochen. Joghurt und Obst dazu 😋
2024年 04月 27日 投稿者: Regina CK
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ja, das sieht echt lecker aus.
2024年 04月 27日 投稿者: Ralf2511
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