2011年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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168.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 29日:
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1943 kcal
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脂質: 154.64g | たんぱく質: 110.37g | 炭水化物: 22.54g.
朝食: diet pepsi, tomato, caesar dressing, cucumber, romaine lettuce, pork. 夕食: asparagus, diet pepsi, baco bits, butter, olive oil, garlic, iceburg lettuce, beef steak. 軽食/その他: beef hot dogs, vegetable oil, sugar free strawberry jello. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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