2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
|
3188 kcal
|
脂質: 123.85g | たんぱく質: 111.37g | 炭水化物: 430.80g.
朝食: Зеленое Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сахар, Мистраль Бурый Рис Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Маркет Перекресток Финики Сушёные, Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|