2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
|
1503 kcal
|
脂質: 52.61g | たんぱく質: 120.62g | 炭水化物: 116.84g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Киви, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Вологодская Мануфактура Яблочный Щербет с Грецким Орехом и Черносливом, Пятерочка Яблоко Сезонное , НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте , Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица, Хороший День Кешью Жареный с Солью, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Mote Протеин Соленая Карамель , Магнит Банан. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|