2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1962 kcal
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脂質: 79.24g | たんぱく質: 124.99g | 炭水化物: 189.14g.
朝食: Yogurt Griego Protein, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Lomitos en Agua, Spaghetti Integral, Yogurt Griego Protein, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. 夕食: Whey Protein, OSO Avena Instantánea , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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