2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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2154 kcal
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脂質: 182.49g | たんぱく質: 108.10g | 炭水化物: 25.16g.
朝食: Mangos , Cheese Pizza Topping, Heavy Cream, Heavy Cream, Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken. 昼食: Specially Selected Premium Marinara, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Great Value Half & Half, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Green Olives, Park Street Deli Protein Snack Selects Natural Mild Cheddar Cheese & Beef Sausage Bites. 夕食: Olive Oil , Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can). 軽食/その他: Land O'Lakes Sliced White American Cheese. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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