2016年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
|
629 kcal
|
脂質: 15.58g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 104.54g.
朝食: Jabłko, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. 夕食: Zupa Ogórkowa. 軽食/その他: Marchewki. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|