2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1151 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 75.80g | 炭水化物: 117.53g.
朝食: Кешью, Чай. 昼食: Тунец в Воде (Консервы), Сладкий Красный Перец, Капуста, Шпинат, Вареное Яйцо. 夕食: Кешью, Капуста, Свинина Запеченая. 軽食/その他: Черника, Corny Батончик, Черника. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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