2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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735 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 79.51g | 炭水化物: 50.95g.
朝食: Сырники с протеином, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан. 夕食: Люля. 軽食/その他: Global Village Персики Половинки. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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