2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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392 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 14.15g | 炭水化物: 56.04g.
朝食: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Safiya Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel, Wortel. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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