2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1081 kcal
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脂質: 38.93g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 121.73g.
朝食: ВкусВилл Лепёшка Португальская, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Вязанка Молокуша, Сметана 15%, ВкусВилл Треска Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Гавайская Смесь. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви, Магнит Грейпфрут . 夕食: ВкусВилл Творог Мягкий Малина. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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