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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1799 kcal
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脂質: 87.08g | たんぱく質: 132.44g | 炭水化物: 121.22g.
朝食: HSN Essentials Proteína de Soja 2.0 Speculoos, Franjuba Pan de Molde Proteico, Casa Tarradellas Fuet, Aceite de Oliva, Milsani Bebida de Soja. 昼食: Cebolla Morada, Caldo de Pollo, Ternera a Tacos, Caldo de Verduras, Caldo de Carne, Patatas Cocidas, Tomates Rojos, Ajo, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Orégano, Zanahoria Cocida. 夕食: Eroski Hamburguesa de Pavo, Aceitunas, Tomates, Huevo, Entrepinares Queso Semicurado, Zanahorias Pequeñas, Apio, Aceite de Oliva, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Campos Atún Claro en Aceite de Girasol (Escurrido), Salmón Ahumado, Hacendado Arándanos Deshidratados, Florette Vinagreta Balsámica Modena y Miel, Aguacate, Bonarea Aceitunas Negras Aragón. 軽食/その他: Hacendado Saladitos. もっと...
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2031 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 38 分, 休憩 - 14 時間 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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