2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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1849 kcal
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脂質: 73.15g | たんぱく質: 178.85g | 炭水化物: 129.58g.
朝食: Piracanjuba Leite em Po Integral, Açúcar, Cafezinho, Proteína de Soja Isolada, Ovo Frito, Pão de Forma. 昼食: Carne de Sol Frita, Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, 3 Corações Café Tradicional, Ovo Cozido. 軽食/その他: Suco de Goiaba, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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