2017年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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762 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 51.18g | 炭水化物: 49.67g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Substancia Consome de Abóbora e Moranga, Farinha de Mandioca, Pele e Carne da Coxa de Frango. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Sadia Salamitos, Pão Italiano. もっと...
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